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健康経営の取り組みと成果①

労働時間の適正化・生活時間の確保

「働き方」を見直し、健康的に働ける環境へ

職員の健康を守るためには、個人の生活習慣を改善するだけでなく、健康的に働くことができ、十分な休養や生活時間を確保できる職場環境をつくることが重要です。
当会では、2022年度から働き方改革の一環として、労働時間の適正な把握と業務の効率化に取り組んできました。

タイムカードの導入と「働き方」の見直し

「労働時間を正しく把握する」ことからスタート

2022年度よりタイムカードを導入し、職員の労働時間をより正確に把握・管理できる体制を整えました。
健診部では、下記3項目などについて、健診計画そのものを見直しました。

・早朝出勤
・帰社時刻が遅くなる勤務
・前泊・連泊を伴う勤務

単に「残業時間を減らす」のではなく、「職員が十分な休養や生活時間を確保できる働き方」を目指して改善を進めました。

時間外勤務を大幅に削減

こうした取り組みの結果、2024年度から2025年度にかけて、時間外勤務は大きく減少しました。
健診部における健診計画・運営の見直しに加え、各部門で業務改善を進めたことで、協会全体の時間外勤務削減にもつながっています。

健診部
8,745時間
削減
60,242時間 → 51,497時間
協会全体
11,028時間
削減
88,317時間 → 77,289時間

健診計画を効率化し、勤務負担を軽減

時間外勤務の削減だけでなく、健診業務そのものの効率化にも取り組みました。
2025年度には、健診計画の効率化や業務の見直しにより、健診日数と健診時間の削減が図れました。

健診日数
74.5日
削減
健診時間
159時間25分
削減

これにより、下記の負担軽減につながっています。

・早朝勤務の削減
・長時間勤務の軽減
・出張に伴う勤務負担の軽減

生活時間の確保とともに、健康行動・健康状態にも変化

 働き方の見直しによって、職員が休養や生活時間を確保しやすい環境を整えてきました。さらに、健康診断や保健指導を通じた健康づくりを継続した結果、2021年度から2025年度にかけて、生活習慣にも前向きな変化がみられています。

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身体活動

34.5% → 46.0%
+11.5pt

1日1時間以上の歩行・身体活動

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毎日飲酒

21.6% → 11.6%
-10.0pt

毎日飲酒する職員

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遅い夕食

24.2% → 22.1%
-2.1pt

就寝前2時間以内の夕食が週3回以上

~プレゼンティーズム調査の結果~

健康上の問題があると回答した職員

49.4% → 39.8%
9.6ポイント減少

働き方の見直しによる休養・生活時間の確保と、健康診断や保健指導を通じた健康づくりの支援により、 健康上の問題を抱える職員の割合が減少しました。

健康上の問題を抱える職員が減少

働き方の見直しや健康づくりの取り組みを進める中で、睡眠や倦怠感・疲労感といった、日々のコンディションに関わる健康課題にも改善がみられています。

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倦怠感・疲労感

21.3% → 15.7%
-5.6pt
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睡眠

11.6% → 8.1%
-3.5pt

仕事への影響が最も大きい健康問題を「睡眠」と回答

3.1% → 1.4%
-1.7pt