身体測定
肥満とは？
体内に脂肪が過剰に蓄積した状態です。肥満の指標としてBMI・腹囲・体脂肪率などを用います。
検査方法
身長・体重測定
◎身長・体重よりもとめる体格指数。
※BMI（Body Mass index）
体重（kg)÷[身長（m）×身長（m）]
（例）67kg、160cmの人は・・・67÷(1.6×1.6)＝約26
※国際的に用いられており、性差はありません。22前後が病気にかかりにくいと言われています。
体脂肪率測定
※体脂肪率は摂取水分量に左右されますので、家庭で測る時には一定の時刻を決めて測定することが必要です。
ペースメーカーを使用している方は、体脂肪率測定は出来ませんのでお申し出ください。
Column～コラム～
体型でわかる肥満のタイプ！！
内臓脂肪型肥満
リンゴ型肥満（上半身型肥満）
お腹が出っ張って、ウエスト周りが「立派」な太鼓腹の中年男性に多いタイプ。
皮下脂肪型肥満
洋ナシ型肥満（下半身型肥満）
お腹でも下腹や、腰回り、ももなどの下半身が「立派」な女性に多いタイプ。
内臓脂肪型肥満は悪い肥満とも言われ、生活習慣病合併率が高くなります。
